Jeg havde besøg af Nicklas Søby Germansen i forrige uge for at optage en episode til hans podcast “Unik” hvor han dykker dybere ned i
Ligesom alt andet i naturen (inklusiv os mennesker) så er månen cyklisk. Jeg arbejder aktivt med månefaserne med særlig fokus på ny- og fuldmåne; her gør
I dag er det efterårsjævndøgn, som markerer overgangen til efteråret. Det er samtidig den dag, hvor nat og dag er lige lange og dermed en
Indenfor det indiske Auyrvediske system er Vata (luft) min dominerende dosha (type). Det betyder bl.a. at jeg nemt bliver meget svævende og “flyvsk”, og ikke
ÅRET DER GIK 2019! I skrivende stund sidder jeg på magiske Bali og reflekterer over året der gik 2019, mens jeg nyder de smukke indtryk
I går kom jeg hjem fra 4 dages intensiv stilhedsretræte, som er en del af sidste år på den psykoterapeutuddannelse jeg er i gang med. Retræten